Fizjoterapia ortopedyczna w Ustroniu

Pomagamy osobom zmagającym się z bólem kręgosłupa, stawów, mięśni, przeciążeniami, ograniczeniem ruchu oraz problemami po urazach i zabiegach ortopedycznych.

Fizjoterapia ortopedyczna może być pomocna zarówno przy nagłych dolegliwościach bólowych, jak i przy problemach przewlekłych, które utrudniają codzienne funkcjonowanie, pracę, aktywność fizyczną lub powrót do sportu. Każda wizyta obejmuje dokładny wywiad, badanie funkcjonalne oraz terapię dopasowaną do aktualnego problemu pacjenta.

ul. Drozdów 8, Ustroń • parking przy gabinecie • wizyta 55 minut

Zadzwoń 668 207 159 

W czym może pomóc fizjoterapia ortopedyczna?

Fizjoterapia ortopedyczna obejmuje ocenę i terapię dolegliwości związanych z układem ruchu,  mięśniami, stawami, kręgosłupem, więzadłami, ścięgnami oraz tkankami przeciążonymi po urazach, operacjach lub długotrwałym napięciu.

Pracujemy z pacjentami, którzy odczuwają ból, sztywność, ograniczenie ruchu, osłabienie, brak pewności podczas chodzenia, trudność w wykonywaniu codziennych czynności albo chcą bezpiecznie wrócić do aktywności po kontuzji.

 

Kiedy warto zgłosić się na fizjoterapię ortopedyczną?

Ból i napięcie

  • ból kręgosłupa szyjnego, piersiowego lub lędźwiowego,
  • ból barku, kolana, biodra, łokcia, nadgarstka lub stopy,
  • napięcie mięśniowe utrzymujące się mimo odpoczynku,
  • ból pojawiający się podczas pracy, siedzenia lub aktywności,
  • uczucie sztywności i ograniczenia ruchu.

Urazy i przeciążenia

  • skręcenia stawów,
  • przeciążenia mięśni i ścięgien,
  • ból po treningu lub aktywności sportowej,
  • kontuzje związane z bieganiem, siłownią lub sportem rekreacyjnym,
  • powracające dolegliwości po dawnych urazach.

Rehabilitacja po operacji

  • powrót do sprawności po artroskopii,
  • rehabilitacja po rekonstrukcji ACL,
  • terapia po operacji barku, kolana, biodra lub stopy,
  • praca po endoprotezie biodra lub kolana,
  • poprawa zakresu ruchu, siły i kontroli po zabiegu.

Problemy z codziennym funkcjonowaniem

  • trudność z chodzeniem po schodach,
  • ból przy schylaniu, wstawaniu lub dłuższym siedzeniu,
  • ograniczenie ruchu podczas pracy lub prowadzenia auta,
  • brak pewności podczas obciążania kończyny,
  • obawa przed powrotem do aktywności fizycznej.

Fizjoterapia ortopedyczna a leczenie lekarskie

Fizjoterapia ortopedyczna nie zastępuje diagnostyki lekarskiej, badań obrazowych ani leczenia prowadzonego przez lekarza ortopedę. Może natomiast stanowić ważne uzupełnienie leczenia, szczególnie wtedy, gdy celem jest zmniejszenie bólu, poprawa ruchu, odbudowa siły, poprawa kontroli ciała i bezpieczny powrót do codziennej aktywności.

Jeżeli pacjent posiada wyniki badań, opis rezonansu, RTG, USG, wypis ze szpitala lub zalecenia od lekarza, warto zabrać je na pierwszą wizytę. Dzięki temu łatwiej dobrać odpowiednie postępowanie i określić, na jakim etapie rehabilitacji znajduje się pacjent.

Czym jest fizjoterapia ortopedyczna?

Na czym polega fizjoterapia ortopedyczna?

Fizjoterapia ortopedyczna zajmuje się oceną i terapią problemów związanych z układem ruchu. Obejmuje pracę z bólem, ograniczeniem ruchomości, przeciążeniami, urazami, stanami pooperacyjnymi oraz zaburzeniami funkcji mięśni, stawów i kręgosłupa.

Dolegliwości ortopedyczne mogą mieć różny charakter. U jednej osoby głównym problemem będzie ostry ból pleców po przeciążeniu, u innej ból kolana podczas chodzenia po schodach, ograniczenie ruchu barku, powrót po operacji albo przewlekły dyskomfort, który narastał przez wiele miesięcy.

Dlatego terapia nie powinna być dobierana wyłącznie na podstawie miejsca bólu. Pierwszym etapem jest rozmowa, analiza objawów i badanie funkcjonalne, które pozwala ocenić, co może wpływać na problem i jakie postępowanie będzie najlepsze dla danej osoby.

Jakie metody wykorzystujemy?

Badanie funkcjonalne

Oceniamy ruch, zakresy, siłę, kontrolę, reakcję na obciążenie oraz czynności, które prowokują lub zmniejszają dolegliwości. Dzięki temu terapia jest dopasowana do konkretnego problemu, a nie tylko do samej lokalizacji bólu.

Terapia manualna

Wykorzystujemy techniki ukierunkowane na stawy, mięśnie, powięzi oraz tkanki, które mogą ograniczać ruch lub podtrzymywać dolegliwości bólowe.

Ćwiczenia terapeutyczne

Dobieramy ćwiczenia poprawiające zakres ruchu, siłę, stabilizację, kontrolę i pewność w codziennych czynnościach. Ćwiczenia są dostosowane do aktualnego etapu rehabilitacji.

Edukacja i zalecenia domowe

Pacjent otrzymuje wskazówki dotyczące aktywności, odpoczynku, stopniowego obciążania, ergonomii oraz prostych ćwiczeń, które może wykonywać samodzielnie w domu.

Rehabilitacja pooperacyjna

W przypadku pacjentów po zabiegach ortopedycznych plan terapii uwzględnia etap gojenia, zalecenia lekarza, zakres możliwego obciążania oraz cel, do którego pacjent chce wrócić.

Powrót do aktywności

Pomagamy pacjentom wrócić do pracy, sportu, treningu, spacerów, jazdy na rowerze, górskich wycieczek i codziennego funkcjonowania bez ciągłego lęku przed nawrotem bólu.

Poznaj nasz zespół

Fizjoterapeuta, student osteopatii

Specjalizuje się w terapii bólu, fizjoterapii ortopedycznej i stomatologicznej oraz pracy z bólami głowy i migrenami.

Fizjoterapeutka ortopedyczna i uroginekologiczna

Pomaga kobietom z problemami dna miednicy, dolegliwościami w ciąży i po porodzie oraz pacjentom wymagającym fizjoterapii ortopedycznej.

Nasze inne specjalizacje:

Fizjoterapia ortopedyczna w Ustroniu i dla pacjentów z okolic

Gabinet ReBalance znajduje się przy ul. Drozdów 8 w Ustroniu. Na miejscu dostępny jest parking, a wizyta trwa około 55 minut.

Przyjmujemy pacjentów z Ustronia oraz okolicznych miejscowości, między innymi z Wisły, Skoczowa, Cieszyn, Goleszowa, Strumienia i Brennej 

Opinie

Sprawdź, co mówią ci, którzy nam zaufali