Pomagamy osobom aktywnym fizycznie wrócić do treningu po urazach, przeciążeniach i przerwach spowodowanych bólem. Pracujemy zarówno ze sportowcami amatorskimi, jak i osobami trenującymi regularnie bieganie, sporty siłowe, sporty zespołowe czy inne formy aktywności.
Każda wizyta obejmuje dokładny wywiad, badanie funkcjonalne oraz terapię dopasowaną do rodzaju urazu, aktualnych możliwości i celu, do którego chcesz wrócić.
ul. Drozdów 8, Ustroń • parking przy gabinecie • wizyta 55 minut
Zadzwoń 668 207 159
Fizjoterapia sportowa obejmuje diagnostykę funkcjonalną, terapię oraz stopniowe przygotowanie organizmu do ponownego obciążenia. Celem nie jest jedynie zmniejszenie bólu, ale również odzyskanie siły, ruchomości i sprawności potrzebnej podczas konkretnej aktywności.
Pomoc po naciągnięciach i urazach mięśni oraz w bezpiecznym, stopniowym powrocie do biegania, treningu siłowego i innych aktywności.
Pracujemy z dolegliwościami pojawiającymi się podczas biegania, przysiadów, skakania, chodzenia po górach czy innych form aktywności obciążających kończyny dolne.
Fizjoterapia po skręceniach oraz przy nawracającym bólu, ograniczeniu ruchomości lub poczuciu niestabilności stawu skokowego.
Postępowanie w przypadku bólu okolicy ścięgna Achillesa, ścięgna rzepki, barku oraz innych dolegliwości przeciążeniowych związanych z treningiem.
Ocena i terapia barku u osób trenujących sporty siłowe, pływanie, sporty rakietowe oraz dyscypliny wymagające częstej pracy kończyną górną.
Stopniowe odbudowanie zakresu ruchu, siły, kontroli i tolerancji na obciążenie przed powrotem do pełnego treningu.
Fizjoterapia sportowa nie zastępuje diagnostyki lekarskiej w przypadku urazów, które tego wymagają. Jeżeli podczas badania pojawią się wskazania do dodatkowej diagnostyki lub konsultacji ortopedycznej, poinformujemy Cię o tym.
W przypadku wielu przeciążeń i urazów układu ruchu ważnym elementem powrotu do sportu jest jednak stopniowe odzyskanie ruchomości, siły oraz tolerancji tkanek na obciążenie.
Fizjoterapia sportowa zajmuje się leczeniem urazów i dolegliwości związanych z aktywnością fizyczną oraz przygotowaniem pacjenta do ponownego wykonywania określonego sportu.
Ten sam uraz może oznaczać zupełnie inne wymagania dla różnych osób. Powrót do spokojnego biegania wymaga innych możliwości niż powrót do piłki nożnej, sportów walki, podnoszenia ciężarów czy intensywnego treningu siłowego.
Dlatego podczas pierwszej wizyty oceniamy nie tylko miejsce występowania bólu. Badamy również ruchomość, siłę, kontrolę ruchu oraz sposób wykonywania czynności, które wywołują dolegliwości.
Na tej podstawie planujemy terapię i kolejne etapy powrotu do aktywności.
Oceniamy ruchomość, siłę oraz wykonywanie ruchów związanych z Twoją aktywnością. W zależności od problemu mogą to być między innymi przysiad, wykrok, bieg, skok albo ruch wykonywany podczas konkretnego ćwiczenia.
Jeżeli istnieją wskazania, wykorzystujemy techniki manualne ukierunkowane na poprawę ruchomości oraz zmniejszenie dolegliwości, aby umożliwić dalszą pracę ruchem.
Ćwiczenia dobieramy do aktualnego etapu rehabilitacji. Stopniowo zwiększamy ich trudność oraz obciążenie, przygotowując organizm do wymagań związanych z treningiem.
Po urazie samo ustąpienie bólu nie zawsze oznacza pełny powrót sprawności. W razie potrzeby pracujemy nad odzyskaniem siły i możliwości bezpiecznego generowania oraz przyjmowania obciążenia.
W kolejnych etapach zwiększamy wymagania i wprowadzamy ruchy charakterystyczne dla dyscypliny uprawianej przez pacjenta.
Wyjaśniamy, co możesz wykonywać w czasie rehabilitacji, których obciążeń chwilowo warto unikać oraz w jaki sposób stopniowo wracać do normalnego treningu.
Fizjoterapeuta, student osteopatii
Specjalizuje się w terapii bólu, fizjoterapii ortopedycznej oraz pracy z osobami aktywnymi fizycznie i pacjentami wracającymi do treningu po urazach i przeciążeniach.
Fizjoterapeutka ortopedyczna i uroginekologiczna
Pomaga pacjentom z problemami ortopedycznymi, urazami i przeciążeniami oraz kobietom z dolegliwościami związanymi z ciążą, okresem po porodzie i funkcjonowaniem dna miednicy.
Terapia bólu i ograniczeń ruchu związanych z mięśniami, stawami, kręgosłupem oraz przeciążeniami.
Pomoc w przypadku bólu szczęki, napięcia mięśni żucia, bruksizmu i problemów ze stawami skroniowo-żuchwowymi.
Indywidualne postępowanie po złamaniach, skręceniach, zabiegach ortopedycznych i kontuzjach sportowych.
Wsparcie kobiet z problemami dna miednicy, nietrzymaniem moczu oraz dolegliwościami w ciąży i po porodzie.
Terapia ukierunkowana na napięcia oraz zaburzenia, które mogą wpływać na występowanie dolegliwości głowy.
Pomoc w przypadku bólu szyi, odcinka piersiowego i lędźwiowego oraz dolegliwości promieniujących.
Gabinet ReBalance znajduje się przy ul. Drozdów 8 w Ustroniu. Na miejscu dostępny jest parking, a wizyta trwa około 55 minut.
Przyjmujemy pacjentów z Ustronia oraz okolicznych miejscowości, między innymi z Wisły, Skoczowa, Cieszyn, Goleszowa, Strumienia i Brennej
Specjalizujemy się w nowoczesnej fizjoterapii, pomagając pacjentom wracać do sprawności, redukować ból i poprawiać jakość życia każdego dnia. Przyjmujemy pacjentów z Ustronia oraz pobliskich miejscowości, między innymi z Wisły, Skoczowa, Cieszyna, Goleszowa, Górek Wielkich Chybia, Strumienia, Brennej, Istebnej, Koniaków, Jaworzynka, Jasienica, Drogomyśl, Zebrzydowice, Pawłowice, Jaworze, Pierściec, Katowice, Rybnik, Zabrze, Gliwice, Żory, Bytom.
