Fizjoterapia i osteopatia

Szukasz fizjoterapeutki uroginekologicznej w Chybiu lub najbliższej okolicy? W gabinecie ReBalance w Ustroniu mgr Monika Kazibudzka pomaga kobietom zmagającym się między innymi z nietrzymaniem moczu, uczuciem obniżenia narządów miednicy, bólem w obrębie miednicy, dolegliwościami po porodzie oraz problemami związanymi z blizną po cesarskim cięciu.

Każda terapia dobierana jest indywidualnie do występujących objawów, stanu zdrowia oraz potrzeb pacjentki. Wizyta odbywa się w spokojnej atmosferze, z poszanowaniem prywatności, komfortu i prawa pacjentki do podejmowania świadomych decyzji dotyczących badania oraz terapii.

Zadzwoń: 668 207 159

Mgr Monika Kazibudzka jest absolwentką fizjoterapii na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie oraz dyplomowaną terapeutką uroginekologiczną Polskiego Towarzystwa Uroginekologicznego.

W ReBalance wspiera kobiety na różnych etapach życia. Zajmuje się fizjoterapią w przypadku nietrzymania moczu i stolca, zaburzeń funkcji mięśni dna miednicy, obniżenia narządów miednicy, dolegliwości bólowych, problemów występujących w ciąży oraz trudności związanych z powrotem do sprawności po porodzie.

W terapii wykorzystuje między innymi techniki manualne, odpowiednio dobrane ćwiczenia, pracę z oddechem, edukację oraz biofeedback. Wszystkie elementy badania i terapii są wcześniej wyjaśniane, a pacjentka decyduje, na które z nich wyraża zgodę.

Poznaj Monikę

W terapii wykorzystuję umiejętności zdobyte na kursach i szkoleniach:

  • Terapia Manualna Rakowskiego. Kurs podstawowy składający się z 4 modułów.
  • Terapia Manualna Rakowskiego. Kurs specjalistyczny moduł 1
  • Terapia Manualna Rakowskiego. Kurs specjalistyczny moduł 2
  • Terapia mięśniowo-powięziowych punktów spustowych.
  • Masaż klasyczny Leszek Magiera
  • Fizjoterapia w nietrzymaniu moczu i stolca oraz w obniżeniu narządów miednicy mniejszej moduł 1
  • Fizjoterapia w nietrzymaniu moczu i stolca oraz w obniżeniu narządów miednicy mniejszej moduł 2
  • Fizjoterapia w nietrzymaniu moczu i stolca oraz obniżeniu narządów miednicy mniejszej – biofeedback w terapii uroginekologicznej 
  • Podejście psychologiczne w zakresie fizjoterapii uroginekologicznej

Kiedy warto zgłosić się do fizjoterapeutki uroginekologicznej?

Problemy uroginekologiczne nie zawsze muszą być bardzo nasilone. Początkowo objawy mogą pojawiać się wyłącznie podczas kaszlu, kichania, biegania, podskoków, podnoszenia cięższych przedmiotów albo wykonywania określonych ćwiczeń.

Konsultację warto rozważyć również wtedy, gdy dolegliwości występują od dłuższego czasu lub zostały uznane za naturalną konsekwencję ciąży, porodu albo wieku. Wizyta pozwala omówić występujące problemy, ocenić pracę mięśni dna miednicy, brzucha i tułowia oraz zaplanować dalsze postępowanie.

W jakich problemach pomaga fizjoterapia uroginekologiczna?

Konsultację z fizjoterapeutką uroginekologiczną warto rozważyć, gdy występują:

  • wysiłkowe nietrzymanie moczu podczas kaszlu, kichania, biegania lub skakania,
  • naglące parcie na pęcherz,
  • częste oddawanie moczu,
  • mieszane nietrzymanie moczu,
  • nietrzymanie gazów lub stolca,
  • trudności z opróżnianiem pęcherza albo jelit,
  • uczucie ciężkości lub nacisku w obrębie miednicy,
  • obniżenie narządów miednicy,
  • ból miednicy lub podbrzusza,
  • bolesne miesiączki,
  • ból albo dyskomfort podczas współżycia,
  • problemy po porodzie naturalnym,
  • dolegliwości po cesarskim cięciu,
  • bolesna, napięta lub mało ruchoma blizna,
  • dyskomfort po nacięciu albo pęknięciu krocza,
  • rozejście mięśnia prostego brzucha,
  • trudność z powrotem do sportu i ćwiczeń po porodzie.

Fizjoterapia uroginekologiczna po porodzie

Ciąża i poród powodują wiele zmian w obrębie brzucha, miednicy, przepony oraz mięśni dna miednicy. Organizm potrzebuje czasu na regenerację, jednak nietrzymania moczu, bólu czy uczucia ciężkości nie należy automatycznie traktować jako problemu, z którym trzeba pozostać na stałe.

Do fizjoterapeutki warto zgłosić się szczególnie wtedy, gdy pojawiają się:

  • nietrzymanie moczu,
  • uczucie ciężkości w obrębie miednicy,
  • ból podbrzusza, miednicy lub okolicy krocza,
  • osłabienie mięśni brzucha,
  • trudność z aktywacją mięśni dna miednicy,
  • uczucie niestabilności tułowia,
  • dyskomfort lub ciągnięcie w okolicy blizny,
  • obawy związane z powrotem do aktywności fizycznej.

Jak przebiega pierwsza wizyta u fizjoterapeutki uroginekologicznej?

Pierwsza konsultacja rozpoczyna się od spokojnej rozmowy dotyczącej aktualnych dolegliwości, przebytych ciąż i porodów, operacji, wcześniejszego leczenia, aktywności fizycznej oraz codziennych nawyków.

W zależności od zgłaszanego problemu fizjoterapeutka może ocenić:

  • sposób oddychania,
  • postawę i pracę tułowia,
  • ruchomość miednicy,
  • napięcie mięśni brzucha,
  • funkcję mięśni dna miednicy,
  • ruchomość i wrażliwość blizny,
  • sposób wykonywania podstawowych ruchów i ćwiczeń.

Po badaniu pacjentka otrzymuje wyjaśnienie zaobserwowanych problemów oraz propozycję dalszego postępowania. Terapia może obejmować techniki manualne, ćwiczenia, pracę z oddechem, edukację oraz zalecenia do samodzielnego wykonywania w domu.

Badanie wewnętrzne wykonywane jest wyłącznie wtedy, gdy jest uzasadnione i po uzyskaniu świadomej zgody pacjentki. Nie jest obowiązkowe. Pacjentka może odmówić badania lub przerwać je w dowolnym momencie.

Najczęstsze pytania:

Czy gabinet znajduje się w Chybiu?

Nie. Gabinet ReBalance znajduje się przy ul. Drozdów 8 w Ustroniu. Podstrona skierowana jest do pacjentek z Chybia i okolic, które szukają specjalistycznej fizjoterapii uroginekologicznej.

Ile trwa dojazd z Chybia do gabinetu?

Dojazd samochodem zajmuje zazwyczaj około 35–40 minut. Odległość wynosi około 35 kilometrów, ale rzeczywisty czas przejazdu zależy od wybranej trasy i aktualnego ruchu.

Czy potrzebuję skierowania?

Nie. Do umówienia prywatnej wizyty w ReBalance nie jest potrzebne skierowanie.

Czy podczas pierwszej wizyty zawsze wykonuje się badanie wewnętrzne?

Nie. Badanie wewnętrzne nie jest obowiązkowe. Może zostać zaproponowane, gdy jest uzasadnione, ale wykonywane jest wyłącznie po uzyskaniu świadomej zgody pacjentki.

Czy mogę zrezygnować z badania wewnętrznego?

Tak. Możesz odmówić wykonania badania, poprosić o jego przełożenie lub przerwać je na każdym etapie wizyty.

Czy można zgłosić się na wizytę podczas ciąży?

Tak. Zakres wizyty dobierany jest do etapu ciąży, stanu zdrowia oraz samopoczucia pacjentki. W przypadku komplikacji lub niepokojących objawów konieczna jest wcześniejsza konsultacja z lekarzem prowadzącym.

Kiedy warto zgłosić się po porodzie?

Termin wizyty zależy od przebiegu porodu, samopoczucia, procesu gojenia oraz występujących objawów. W przypadku gorączki, nasilonego bólu, nieprawidłowego krwawienia lub problemów z gojeniem rany należy najpierw skontaktować się z lekarzem.

Czy mogę przyjść na wizytę podczas miesiączki?

Tak, jeżeli czujesz się komfortowo. W razie potrzeby niektóre elementy badania mogą zostać przełożone, a wizyta może koncentrować się na rozmowie, badaniu funkcjonalnym i terapii zewnętrznej.

Jak przygotować się do pierwszej wizyty?

Warto zabrać posiadaną dokumentację medyczną, wyniki badań lub wypisy ze szpitala, jeżeli dotyczą zgłaszanego problemu. Najlepiej założyć wygodny strój, który nie ogranicza ruchów.

Opinie

Sprawdź, co mówią ci, którzy nam zaufali