Fizjoterapia i osteopatia

Fizjoterapia uroginekologiczna w Ustroniu

Fizjoterapia uroginekologiczna wspiera kobiety zmagające się z problemami w obrębie mięśni dna miednicy, miednicy, brzucha oraz układu moczowo-płciowego. Pomoc może być potrzebna między innymi przy nietrzymaniu moczu, uczuciu ciężkości w miednicy, dolegliwościach bólowych, problemach po porodzie lub trudnościach z powrotem do aktywności fizycznej.

W gabinecie ReBalance w Ustroniu fizjoterapię uroginekologiczną prowadzi mgr Monika Kazibudzka- fizjoterapeutka ortopedyczna i dyplomowana terapeutka uroginekologiczna Polskiego Towarzystwa Uroginekologicznego.

Zadzwoń: 668 207 159

 

Mgr Monika Kazibudzka jest absolwentką fizjoterapii na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie oraz dyplomowaną terapeutką uroginekologiczną Polskiego Towarzystwa Uroginekologicznego.

Wspiera kobiety na różnych etapach życia – w przypadku problemów z funkcją mięśni dna miednicy, nietrzymaniem moczu i stolca, obniżeniem narządów miednicy, dolegliwościami bólowymi, problemami w ciąży oraz trudnościami związanymi z powrotem do sprawności po porodzie.

W pracy wykorzystuje między innymi terapię manualną, indywidualnie dobrane ćwiczenia, pracę z oddechem, edukację oraz biofeedback.

Poznaj Monikę

W terapii wykorzystuję umiejętności zdobyte na kursach i szkoleniach:

  • Terapia Manualna Rakowskiego. Kurs podstawowy składający się z 4 modułów.
  • Terapia Manualna Rakowskiego. Kurs specjalistyczny moduł 1
  • Terapia Manualna Rakowskiego. Kurs specjalistyczny moduł 2
  • Terapia mięśniowo-powięziowych punktów spustowych.
  • Masaż klasyczny Leszek Magiera
  • Fizjoterapia w nietrzymaniu moczu i stolca oraz w obniżeniu narządów miednicy mniejszej moduł 1
  • Fizjoterapia w nietrzymaniu moczu i stolca oraz w obniżeniu narządów miednicy mniejszej moduł 2
  • Fizjoterapia w nietrzymaniu moczu i stolca oraz obniżeniu narządów miednicy mniejszej – biofeedback w terapii uroginekologicznej 
  • Podejście psychologiczne w zakresie fizjoterapii uroginekologicznej

Kiedy warto zgłosić się do fizjoterapeutki uroginekologicznej?

W jakich problemach pomaga fizjoterapia uroginekologiczna?

Konsultacja uroginekologiczna nie jest przeznaczona wyłącznie dla kobiet z bardzo nasilonymi dolegliwościami. Warto zgłosić się również wtedy, gdy objawy dopiero zaczynają się pojawiać albo utrudniają aktywność fizyczną, pracę lub codzienne funkcjonowanie.

Fizjoterapia uroginekologiczna może być pomocna w przypadku:

  • wysiłkowego, naglącego lub mieszanego nietrzymania moczu,
  • nietrzymania gazów lub stolca,
  • częstego albo nagłego parcia na pęcherz,
  • uczucia ciężkości w obrębie miednicy,
  • obniżenia narządów miednicy,
  • bólu w obrębie miednicy, krocza lub podbrzusza,
  • bolesnego współżycia,
  • bolesnych miesiączek,
  • osłabienia mięśni dna miednicy,
  • nadmiernego napięcia mięśni dna miednicy,
  • rozejścia mięśnia prostego brzucha,
  • dolegliwości związanych z blizną po cesarskim cięciu,
  • problemów po nacięciu lub pęknięciu krocza,
  • trudności z powrotem do aktywności po porodzie.

Nie musisz samodzielnie określać, czy mięśnie dna miednicy są osłabione, czy nadmiernie napięte. Sposób postępowania ustalany jest dopiero po rozmowie i przeprowadzeniu odpowiedniego badania.

Fizjoterapia uroginekologiczna po porodzie

Ciąża i poród powodują duże zmiany w funkcjonowaniu mięśni dna miednicy, brzucha, przepony oraz całego tułowia. Organizm potrzebuje czasu na regenerację, jednak utrzymujących się objawów nie należy automatycznie uznawać za nieuniknioną konsekwencję macierzyństwa.

Do fizjoterapeutki warto zgłosić się szczególnie wtedy, gdy po porodzie występują:

  • nietrzymanie moczu podczas kaszlu, kichania lub aktywności,
  • uczucie ciężkości albo ciągnięcia w obrębie miednicy,
  • ból miednicy, krocza lub podbrzusza,
  • dyskomfort związany z blizną po cesarskim cięciu,
  • ból lub ograniczenie ruchomości blizny po nacięciu krocza,
  • osłabienie mięśni brzucha,
  • rozejście mięśnia prostego brzucha,
  • trudność z powrotem do ćwiczeń,
  • obawa przed ponownym rozpoczęciem aktywności fizycznej.

Plan terapii jest dopasowywany do sposobu porodu, etapu regeneracji, samopoczucia oraz indywidualnych celów pacjentki.

Jak przebiega pierwsza wizyta u fizjoterapeutki uroginekologicznej?

Pierwsza konsultacja rozpoczyna się od spokojnej rozmowy dotyczącej zgłaszanych dolegliwości, przebytych ciąż i porodów, operacji, wcześniejszego leczenia, aktywności fizycznej oraz codziennych nawyków.

W zależności od problemu fizjoterapeutka może ocenić:

  • sposób oddychania,
  • postawę i pracę tułowia,
  • ruchomość miednicy,
  • napięcie mięśni brzucha,
  • funkcję mięśni dna miednicy,
  • ruchomość i wrażliwość blizny,
  • sposób wykonywania podstawowych ruchów i ćwiczeń.

Po badaniu pacjentka otrzymuje wyjaśnienie możliwych przyczyn dolegliwości oraz propozycję dalszego postępowania. Terapia może obejmować techniki manualne, ćwiczenia, pracę z oddechem, biofeedback, edukację oraz zalecenia do wykonywania w domu.

Badanie wewnętrzne wykonywane jest wyłącznie wtedy, gdy jest uzasadnione i po uzyskaniu świadomej zgody pacjentki. Nie jest obowiązkowe. Pacjentka może odmówić badania lub przerwać je w dowolnym momencie.

Najczęstsze pytania:

Czy potrzebuję skierowania?

Nie. Na prywatną wizytę u fizjoterapeutki uroginekologicznej nie jest wymagane skierowanie.

Czy mogę zgłosić się podczas ciąży?

Tak. Zakres badania i terapii jest dostosowywany do etapu ciąży, samopoczucia oraz ewentualnych zaleceń lub przeciwwskazań medycznych.

Czy pierwsza wizyta zawsze obejmuje badanie wewnętrzne?

Nie. Badanie wewnętrzne nie jest obowiązkowe. Może zostać zaproponowane po rozmowie z pacjentką, ale wykonywane jest wyłącznie po uzyskaniu jej świadomej zgody.

Co zabrać na pierwszą wizytę?

Warto zabrać posiadaną dokumentację medyczną, wyniki badań, wypisy ze szpitala oraz informacje dotyczące wcześniejszego leczenia. Nie są wymagane specjalne przygotowania.

Czy można zgłosić się wiele miesięcy lub lat po porodzie?

Tak. Fizjoterapia uroginekologiczna nie jest przeznaczona wyłącznie dla kobiet bezpośrednio po porodzie. Konsultacja może być pomocna również wtedy, gdy dolegliwości utrzymują się od dłuższego czasu.

Gdzie znajduje się gabinet?

Gabinet ReBalance znajduje się przy ul. Drozdów 8 w Ustroniu. Na wizytę można umówić się telefonicznie lub przez rejestrację internetową.

Opinie

Sprawdź, co mówią ci, którzy nam zaufali