Ból kręgosłupa Skoczów -fizjoterapia i rehabilitacja

Ból szyi, pleców albo dolnego odcinka kręgosłupa może ograniczać pracę, aktywność fizyczną i wykonywanie codziennych czynności. Dolegliwości mogą pojawić się nagle po przeciążeniu, urazie lub podniesieniu ciężkiego przedmiotu, ale mogą również rozwijać się stopniowo i nawracać przez wiele miesięcy.

W gabinecie ReBalance pomagamy pacjentom ze Skoczowa zmagającym się z bólem kręgosłupa, rwą kulszową, sztywnością pleców, ograniczeniem ruchomości oraz bólem promieniującym do ręki lub nogi.

Każda terapia rozpoczyna się od wywiadu i badania funkcjonalnego. Następnie dobieramy indywidualne postępowanie, które może obejmować terapię manualną, ćwiczenia, edukację oraz stopniowy powrót do pracy, sportu i codziennej aktywności. Współczesne zalecenia wskazują, że terapia manualna powinna być łączona z aktywnym postępowaniem, szczególnie z odpowiednio dobranymi ćwiczeniami.

ul. Drozdów 8, Ustroń • parking przy gabinecie • wizyta 55 minut

Zadzwoń 668 207 159 

W czym możemy pomóc?

Ból kręgosłupa może występować podczas długiego siedzenia, pracy przy komputerze, prowadzenia samochodu, schylania się, chodzenia albo aktywności sportowej. U części pacjentów dolegliwości są miejscowe i dotyczą jednego odcinka kręgosłupa. U innych ból promieniuje do pośladka, nogi, barku lub ręki i może mu towarzyszyć mrowienie, drętwienie albo osłabienie kończyny.

Podczas badania oceniamy nie tylko miejsce występowania bólu. Sprawdzamy również ruchomość kręgosłupa, sposób wykonywania ruchów, siłę, kontrolę tułowia oraz funkcjonowanie bioder, miednicy i obręczy barkowej.

Kiedy warto zgłosić się do fizjoterapeuty?

Wizyta może być pomocna, jeżeli występuje:

  • ból szyi lub karku,
  • sztywność kręgosłupa,
  • ograniczenie obracania głowy,
  • ból między łopatkami,
  • ból dolnej części pleców,
  • ból okolicy krzyżowej,
  • trudność ze schylaniem lub prostowaniem,
  • ból podczas siedzenia albo stania,
  • rwa kulszowa,
  • ból promieniujący do ręki lub nogi,
  • drętwienie lub mrowienie kończyny,
  • przeciążenie po pracy albo treningu,
  • nawracające epizody bólu,
  • trudność z powrotem do aktywności po urazie,
  • dolegliwości po operacji kręgosłupa.

Ból kręgosłupa a rezonans magnetyczny

Nie każdy pacjent z bólem kręgosłupa musi przed wizytą wykonywać rezonans magnetyczny.

W wielu przypadkach pierwszym etapem jest wywiad oraz badanie funkcjonalne i neurologiczne. Badanie obrazowe jest szczególnie przydatne wtedy, gdy jego wynik może wpłynąć na sposób dalszego leczenia lub istnieje podejrzenie poważniejszej przyczyny dolegliwości.

Jeżeli posiadasz wyniki rezonansu, RTG albo tomografii komputerowej, możesz zabrać je na wizytę wraz z wcześniejszą dokumentacją medyczną.


Na czym polega fizjoterapia bólu kręgosłupa?

Ból kręgosłupa nie zawsze wynika z jednego uszkodzenia lub jednej nieprawidłowo funkcjonującej struktury. Na jego występowanie mogą wpływać między innymi przeciążenie, uraz, ograniczenie ruchomości, zmniejszona siła i tolerancja wysiłku, długotrwałe pozostawanie w jednej pozycji, sposób wykonywania codziennych czynności, stres oraz wcześniejsze epizody bólu.

Z tego powodu nie stosujemy jednego schematu terapii dla wszystkich pacjentów.

U jednej osoby głównym celem pierwszych wizyt będzie zmniejszenie ostrego bólu i odzyskanie swobody ruchu. U innej konieczna będzie stopniowa odbudowa siły, poprawa tolerancji obciążenia albo przygotowanie do powrotu do pracy i treningu.

Terapia jest dobierana na podstawie badania, aktualnych możliwości pacjenta oraz aktywności, do których chce on powrócić.

Jak wygląda pierwsza wizyta?

Wywiad

Rozmawiamy o początku dolegliwości, lokalizacji bólu, wcześniejszych urazach, wykonywanej pracy, aktywności fizycznej oraz czynnościach nasilających objawy.

Ważne są również informacje dotyczące wcześniejszego leczenia, chorób współistniejących i wyników badań.

Badanie funkcjonalne

Sprawdzamy ruchomość kręgosłupa i sąsiednich obszarów. Oceniamy sposób wykonywania ruchów, siłę, kontrolę tułowia oraz tolerancję na obciążenie.

Badanie może obejmować między innymi:

  • skłon i wyprost kręgosłupa,
  • rotację tułowia,
  • ruchomość szyi,
  • przysiad,
  • podnoszenie przedmiotu,
  • chód,
  • ruchomość bioder i obręczy barkowej.

Badanie neurologiczne

Jeżeli ból promieniuje do kończyny albo występuje drętwienie, mrowienie lub osłabienie, możemy ocenić:

  • czucie,
  • siłę mięśniową,
  • odruchy,
  • reakcję układu nerwowego na ruch,
  • rozmieszczenie objawów.

Terapia podczas pierwszej wizyty

Po przeprowadzeniu badania rozpoczynamy terapię dostosowaną do aktualnego stanu pacjenta.

Może ona obejmować terapię manualną, techniki tkanek miękkich, ćwiczenia ruchowe, pracę z układem nerwowym oraz wskazówki dotyczące codziennych aktywności.

Plan dalszego postępowania

Po wizycie pacjent otrzymuje informacje dotyczące:

  • możliwych przyczyn dolegliwości,
  • bezpiecznej aktywności,
  • ćwiczeń domowych,
  • stopniowego zwiększania obciążenia,
  • przewidywanego planu terapii.

Poznaj nasz zespół

Fizjoterapeuta, student osteopatii

Specjalizuje się w terapii bólu, fizjoterapii ortopedycznej i stomatologicznej oraz pracy z bólami głowy i migrenami.

Fizjoterapeutka ortopedyczna i uroginekologiczna

Pomaga kobietom z problemami dna miednicy, dolegliwościami w ciąży i po porodzie oraz pacjentom wymagającym fizjoterapii ortopedycznej.

Nasze inne specjalizacje:

Fizjoterapia kręgosłupa w Ustroniu i dla pacjentów z okolic

Gabinet ReBalance znajduje się przy ul. Drozdów 8 w Ustroniu. Na miejscu dostępny jest parking, a wizyta trwa około 55 minut.

Przyjmujemy pacjentów z Ustronia oraz okolicznych miejscowości, między innymi z Wisły, Skoczowa, Cieszyn, Goleszowa, Strumienia i Brennej 

Opinie

Sprawdź, co mówią ci, którzy nam zaufali