Ból szyi, pleców albo odcinka lędźwiowego może utrudniać pracę, sen, prowadzenie samochodu, trening oraz codzienne funkcjonowanie. Dolegliwości mogą pojawić się nagle po przeciążeniu, dźwignięciu ciężkiego przedmiotu lub intensywnej aktywności, ale mogą również narastać stopniowo i regularnie powracać.
W gabinecie ReBalance pomagamy pacjentom z Wisły zmagającym się z bólem kręgosłupa, rwą kulszową, ograniczeniem ruchomości, uczuciem sztywności oraz bólem promieniującym do ręki lub nogi.
Każda terapia rozpoczyna się od dokładnego wywiadu i badania funkcjonalnego. Na tej podstawie dobieramy indywidualne postępowanie obejmujące terapię manualną, odpowiednio dobrane ćwiczenia, edukację oraz stopniowy powrót do aktywności.
ul. Drozdów 8, Ustroń • parking przy gabinecie • wizyta 55 minut
Zadzwoń 668 207 159
Ból kręgosłupa może występować podczas długiego siedzenia, pracy fizycznej, schylania się, podnoszenia, chodzenia albo aktywności sportowej. W Wiśle częstą formą ruchu są również spacery, bieganie, jazda na rowerze i chodzenie po górach, dlatego dolegliwości kręgosłupa mogą wyraźnie ograniczać codzienną aktywność. U części pacjentów ból dotyczy jednego obszaru, na przykład szyi albo dolnej części pleców. U innych promieniuje do pośladka, nogi, barku lub ręki i może mu towarzyszyć drętwienie, mrowienie albo uczucie osłabienia kończyny.
Podczas badania oceniamy nie tylko bolesny odcinek kręgosłupa, ale również sposób poruszania się, zakres ruchu, siłę, kontrolę tułowia oraz funkcjonowanie bioder, miednicy i obręczy barkowej.
Pomoc w przypadku bólu i sztywności szyi, ograniczenia obracania głowy, napięcia karku oraz dolegliwości nasilających się podczas pracy przy komputerze lub prowadzenia samochodu.
Terapia bólu występującego między łopatkami, w środkowej części pleców lub w okolicy żeber, szczególnie gdy dolegliwości pojawiają się podczas siedzenia, ruchu albo głębokiego oddychania.
Postępowanie w przypadku bólu dolnej części pleców, okolicy krzyżowej i miednicy, występującego podczas schylania, podnoszenia, siedzenia, chodzenia lub zmiany pozycji.
Badanie i terapia dolegliwości promieniujących z kręgosłupa do pośladka, uda, łydki, stopy albo kończyny górnej, którym może towarzyszyć mrowienie, drętwienie lub zaburzenie czucia.
Fizjoterapia osób, u których w badaniu obrazowym opisano dyskopatię, wypuklinę lub przepuklinę krążka międzykręgowego. Wynik rezonansu zawsze odnosimy do zgłaszanych objawów i badania funkcjonalnego pacjenta.
Pomoc osobom, u których ból kręgosłupa regularnie powraca podczas pracy, treningu, długiego siedzenia, podróży albo wykonywania codziennych obowiązków.
Wizyta może być pomocna, gdy występuje:
W opisie rezonansu magnetycznego albo badania RTG mogą pojawić się określenia takie jak dyskopatia, wypuklina, przepuklina, zmiany zwyrodnieniowe, kręgozmyk lub zwężenie przestrzeni międzykręgowej.
Sam wynik badania obrazowego nie powinien być jednak analizowany w oderwaniu od objawów pacjenta. Podobne zmiany mogą powodować różne dolegliwości, a niektóre z nich mogą nie być bezpośrednim źródłem bólu.
Dlatego podczas wizyty zestawiamy wyniki badań z wywiadem, lokalizacją bólu, jego zachowaniem podczas ruchu oraz badaniem neurologicznym i funkcjonalnym.
Na wizytę warto zabrać wcześniejsze wyniki rezonansu, RTG, tomografii komputerowej, wypisy ze szpitala lub inne dokumenty dotyczące leczenia kręgosłupa.
Nie stosujemy jednego schematu postępowania dla wszystkich pacjentów. Terapia jest dopasowywana do lokalizacji bólu, czasu trwania objawów, wyniku badania oraz aktywności, do której pacjent chce powrócić.
Techniki manualne mogą być stosowane w obrębie kręgosłupa, żeber, miednicy, bioder, obręczy barkowej oraz innych obszarów wpływających na sposób poruszania się.
Celem terapii może być:
Terapia manualna jest jednym z elementów rehabilitacji i w razie potrzeby łączymy ją z aktywną pracą.
Ćwiczenia są dopasowane do aktualnych możliwości i celu terapii.
Mogą obejmować:
Innego postępowania potrzebuje osoba z ostrym bólem lędźwi, a innego pacjent chcący wrócić do długich wycieczek, sportu albo pracy wymagającej podnoszenia.
W przypadku rwy kulszowej lub bólu promieniującego terapia może obejmować ćwiczenia ukierunkowane na poprawę tolerancji ruchu struktur układu nerwowego.
Ćwiczenia są dobierane indywidualnie do lokalizacji i zachowania objawów.
Wyjaśniamy, jakie ruchy i aktywności są bezpieczne oraz w jaki sposób stopniowo zwiększać obciążenie.
Omawiamy także kwestie związane z:
Po zmniejszeniu bólu stopniowo zwiększamy wymagania stawiane organizmowi.
Celem może być powrót do:
Rozmawiamy o lokalizacji i charakterze bólu, okolicznościach jego powstania, wcześniejszych urazach, leczeniu, chorobach współistniejących oraz czynnościach nasilających lub zmniejszających dolegliwości.
Oceniamy ruchomość kręgosłupa, sposób wykonywania podstawowych ruchów, siłę, kontrolę ruchu oraz funkcjonowanie sąsiednich obszarów, takich jak obręcz barkowa, biodra i miednica.
W przypadku bólu promieniującego, drętwienia lub osłabienia kończyny badanie może obejmować ocenę czucia, siły mięśniowej, odruchów oraz reakcji układu nerwowego.
Już podczas pierwszego spotkania rozpoczynamy postępowanie dopasowane do wyniku badania. Może ono obejmować terapię manualną, ćwiczenia, edukację oraz wskazówki dotyczące codziennej aktywności.
Pacjent otrzymuje informację, jakie elementy mogą wpływać na jego dolegliwości, co może wykonywać samodzielnie oraz jak powinien wyglądać dalszy plan terapii i powrotu do aktywności.
Fizjoterapeuta, student osteopatii
Specjalizuje się w terapii bólu, fizjoterapii ortopedycznej i stomatologicznej oraz pracy z bólami głowy i migrenami.
Fizjoterapeutka ortopedyczna i uroginekologiczna
Pomaga kobietom z problemami dna miednicy, dolegliwościami w ciąży i po porodzie oraz pacjentom wymagającym fizjoterapii ortopedycznej.
Terapia bólu i ograniczeń ruchu związanych z mięśniami, stawami, kręgosłupem oraz przeciążeniami.
Pomoc w przypadku bólu szczęki, napięcia mięśni żucia, bruksizmu i problemów ze stawami skroniowo-żuchwowymi.
Indywidualne postępowanie po złamaniach, skręceniach, zabiegach ortopedycznych i kontuzjach sportowych.
Wsparcie kobiet z problemami dna miednicy, nietrzymaniem moczu oraz dolegliwościami w ciąży i po porodzie.
Terapia ukierunkowana na napięcia oraz zaburzenia, które mogą wpływać na występowanie dolegliwości głowy.
Pomoc w przypadku bólu szyi, odcinka piersiowego i lędźwiowego oraz dolegliwości promieniujących.
Gabinet ReBalance znajduje się przy ul. Drozdów 8 w Ustroniu. Na miejscu dostępny jest parking, a wizyta trwa około 55 minut.
Przyjmujemy pacjentów z Ustronia oraz okolicznych miejscowości, między innymi z Wisły, Skoczowa, Cieszyn, Goleszowa, Strumienia i Brennej
